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万象由心生，喜怒由心定。心定则万事定，心乱则万事乱。心静了，才会身安
把心安顿好，要让心静下来。《道德经》有言：“清静为天下正。”顺应自然，心静如水。有一位父亲，他丢了一块手表，怒气腾腾地翻箱倒柜，却怎么也找不着，一气之下扬长而去。儿子见状走进屋，安静地坐下来，却听见一种特别的声音，他循声望去竟然就是父亲丢失的表。生活充满了种种偶然和未知，一味地苦恼抱怨、自我纠缠，不能改变任何现状，只会让生活越来越糟。我们与其深陷在情绪的泥沼无法自拔，不如把心静下来，心静而后安，心安才能破局。
听过一句话：“世间有太多纷扰，都是源于我们内心的风暴。”事情一多，如果心不安定，就如同风雨中飘摇的芦苇，闹得人心绪不宁。查理·德裴尔说：“聪明人有时也很匆忙，但是决不仓促从事。”真正厉害的人，不会将火急火燎写在脸上、挂在嘴边，而是在大事急事面前举重若轻，有条有理，胸有激雷而面如平湖。曾有人做过这样一个试验，把一把盐倒在杯子里，杯中的水又苦又咸。如果倒在湖水里，湖中的水却仍然很甘甜。其实，面对生活中的痛苦和烦恼，心大了，事就小了，心宽了，烦恼就没了。真正智慧的人懂得用湖泊一样宽广的心去盛装痛苦，豁达而从容。就像两个走进沙漠的人，面对同样的处境，一个人看到漫天灿烂的星斗，燃起了无限的希望，另一个人却看到脚下漫漫黄沙，越来越绝望。前者最后之所以能成功走出沙漠，就是因为他拥有积极一种乐观的心态。把心放宽，把事看淡，学会仰望苍穹，阳光总有照进来的时候。
