现在很多城市都发布了清明扫墓的规定，比如限制人流实行单双号扫墓等等，在民间祭拜先人的扫墓时间都是有讲究的，那么清明扫墓单日还是双日呢？清明上坟为什么不能上两次？下面就来一起看看吧。
清明扫墓单日还是双日
选择单双号的时候要看死者的年龄，在农村，大多是孩子们为父母上坟，新坟和旧坟都得上，如果只有一位老人死了，另一位还活着，则必须选择单双号，相反，如果二老都死了，则必须选双号。清明节那天没时间上坟的人，只要家里还有其他兄弟姐妹，甚至堂哥堂弟，他们能去帮忙上坟，就不用再回坟了，如果没人帮忙，就按清明前一个月里的选日子方法，选择哪一天回家上坟。清明上坟不必忌讳女儿回娘家，如今许多人家都是女儿回娘家，毕竟农村妇女闲暇多了，姐妹们约个日子回娘家去，顺便凑一凑，踏青上坟三不误。清明节上坟有这样一个说法：去世未满三周年的逝者，亲人需要给他们上新坟，所谓的新坟就是在清明节前一个月的时间里选择一天上坟，然后清明节当天再上坟，而去世三周年以上的逝者则可以清明节当天上坟，又或者没空的话选择清明前的时间。
1、清明扫墓尽量提前一些，过去有民谚“早清明，晚十一”，清明祭奠先人越早越好，可以在清明前一周两周都可以进行，不要全赶到清明节这一天。
2、另外最好选在上午七点至下午三点前扫墓，这是这一天阳气升旺的时间，是我们祭奠先人的最好时间。
3、因为下午三点后阳气已逐渐消退，阴气逐渐增长，若是运气不好的人、身体弱的人在这个时间段，很容易会招惹阴灵缠身给你带来伤害。清明上坟为什么不能上两次所谓一坟不烧二纸，指的是在上坟时，烧纸要一次性烧到位，不要烧第二次，甚至第三次。
对于烧纸有这样的解释：
在阴间也有通货膨胀，给先人烧的钱足够即可，如果烧得多了也会让他们感到困扰，如果烧太多的纸钱会造成钱币太多不好管理，自然效果就会比较差了。对于出嫁的女儿来说，是不宜回到娘家上坟的，只能够在丈夫家祭奠自己的先祖，因为在人们的传统观念当中，女儿如果出嫁就已经是别人家的人了，就算娘家再亲也只能够是娘家，所以作为嫁出去的女儿自然也是跟随自己的丈夫一起上坟的。另外如果女儿太小的话，也不适合去上坟，如果小孩小于六岁，不管男女都不适合去上坟，因为墓地的阴气比较重，孩子容易看到一些不干净的东西，所以说女儿太小不适宜上坟。
