母乳喂养的宝宝很幸福，能够天天在母亲怀里亲昵相依，每一次吃奶都是一次情感抚摸，可是真正断奶的时候对宝宝来说就是折磨了。民间有说断奶的时候要挑个好日子，其实，选个民间小儿断奶吉日，不如做好这几步：

1、断奶需要吉时，这个吉时并非黄道吉日而是气候，一般来说在气候适宜的季节断奶更好。因为断奶对宝宝来说也是一种挑战，必然会有一系列的反抗，如果气温不正常，再加上宝宝闹腾，很容易引起宝宝抵抗力降低而生病，这样断奶不仅会断不彻底还会引起宝宝的恐慌。

2、戒掉夜奶，夜奶可以刺激乳腺的分泌量，当你想断奶的时候，在晚上就不要给孩子哺乳，可以选择温开水或是牛奶代替，当宝宝适应晚上不吃奶的时候，断奶更加轻松，有时候晚上吃奶只是出于习惯，并不是肚子饿。

3、延长哺乳的间隔时间，这一点在宝宝添加辅食之后就可以进行了，以前2小时哺乳一次，现在就可以慢慢推后一些，尽量用辅食暂缓饥饿，这里有一个漫长的适应期，宝妈们一定要有足够的耐心。

有的宝宝可能在1岁之内就可以断奶，有的也许在2岁之内，断奶没有具体的时间限制，选个选个民间小儿断奶吉日，不如做好以上的这几步，做好了之后断奶也就容易了。

更新于：3个月前

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