寒假给孩子补这7样东西，比补课强100倍！

寒假要补什么？我们的建议是，先从“习惯”补起！以下这7种习惯，老师请提醒家长，寒假里帮孩子补起来吧！

1. 选好阅读题材，可以和孩子的兴趣相结合，也可以让孩子广泛涉猎各种题材，包括故事、传记、诗歌、名著、散文等。

2. 帮助孩子掌握最基本的阅读方法，学会浏览、略读、精读等。

3. 引导孩子学会做摘抄和写读书心得，尝试理解和鉴赏书籍，通过独立思考和情感体验丰富自己的精神世界。

4. 家长要以身作则，不要孩子看书的时候在旁边玩手机、看电视，使孩子分心，提倡家长和孩子一起阅读。

5. 注意孩子看书时的光线，以及孩子的坐姿，谨防近视风险。

1. 带领孩子提前预习未学过的新知识，养成主动预习的习惯，开学后也要坚持下来，预习做好了，学习就能事半功倍。

2. 引导孩子养成复习归纳的习惯。学习新知识的当晚，一定要及时复习、归纳，抓住应掌握的重点和关键，形成知识网络。可以建立错题本，归纳易错知识点。

3. 引导孩子在学习过程中勤于思考，及时发问。家长解答不了的，就问同学，问老师。提问是主动学习的表现，能提出问题的学生才是学习能力强的学生，是具有创新精神的学生。

4. 培养孩子在学习过程中的专注力。孩子完成学习任务要有时间限制，从而督促孩子更加专心。零食、玩具、手机等容易让孩子分心的东西不要放在他的视野范围之内。

1. 假期伊始，就要结合孩子的具体情况，制定一份科学的假期时间表。要围绕着孩子假期的主要任务进行分解。制定过程中可以与孩子商量，与孩子的意见结合起来。

2. 及时给予孩子奖励。如果孩子当天或当周的计划执行得好，不妨给孩子一些鼓励，例如允许孩子第二天多玩一个小时，或者带孩子去看一场电影。

3. 因为突发情况原定计划执行不了怎么办？要教导孩子学会合理调整，重要的事情优先执行，实在完成不了的可以推迟，但要保证完成。

1. 让孩子每天阅读一篇外语文章，孩子可以选择自己感兴趣的题材，最好富于韵律。

2. 大声读，可以读出美感，读出自信。

3. 最佳的晨读时间是早上7点前，即使孩子起得晚，也要坚持醒来后读上一段。

4. 通过读，促进记。晨读文章数量不必太多，内容不必太长。一个寒假，选取5-10篇左右的文章就可以。最好达到熟读成诵的地步。

1. 培养孩子自理意识。孩子自己的事情，如穿衣服、叠被子、整理个人用品等，都应让孩子自己来完成。

2. 多让孩子参与力所能及的家务劳动，比如打扫卫生、洗衣服、洗碗、做饭等。

3. 要有足够的耐心培养孩子。开始时孩子的动手效果也许会不太理想，甚至会出现帮倒忙的现象，要容忍孩子从“不会”到 “会” 的渐进过程。

1. 除非有特殊情况，否则要让孩子按时休息。和朋友出去玩要早点回家，也不要熬夜看电视、玩游戏。

2. 要让孩子每天在相对固定的时间起床，而不是顺应孩子的心情，允许孩子睡懒觉，起床时间毫无规律。

1. 孩子的饮食时间和膳食搭配和上学期间相比不要有太大的改变，让孩子按时、按量进餐，切忌撒开了吃，或者吃太多零食。

2. 进餐要和良好的生活习惯相结合。孩子进餐应该在卫生、安静的环境下进行，并且在餐后要散步15分钟到半小时，不要剧烈运动，更不要让孩子边走路边吃。