成长型思维

什么是成长型思维呢? 它是一种以智力可塑为核心信念的系统的思维模式。简单来说，就是坚信智力、能力都是可以通过努力学习和练习得到不断提高。

与成长型思维相对的是固定型思维。二者有什么区别呢？

固定型思维∶相信我们出生时带有固定量的才智与能力。采取固定型思维的人倾向于回避挑战与失败，从而剥夺了自己过上富于体验与学习的生活。成长型思维∶ 相信通过练习、坚持和努力，人类具有学习与成长的无限潜力。采取成长型思维的人能够沉着应对挑战，他们不怕犯错或难堪，而是专注于成长的过程。成长型思维认为：困难是成长的机会; 挫折是收获的机会;暴露缺点没有关系;在别人眼里只显得聪明没设有意义，取得实质性讲井步才重要;天赋只是起点，努力才最酷..

固定型与成长型这两种对立的思维模式存在于我们每个人的身上。在对待我们生活中的各个方面时，是选择成长型思维的视角，还是固定型思维的视角，会产生巨大的不同。德韦克在《思维模式》中指出∶所有人在生命之初都有着成长型思维。事实上，婴儿是成长型思维的典范。他们不在乎自己说的话是否有意义，因为他们正在学习说话。如果他们走了几步之后摔倒了，他们会立刻站起来，因为他们正在学习走路。

成长型思维的孩子胜不骄，他们知道在舒适区里轻易取得的成功，并不能带来多少提高，不断挑战自己才能变得更聪明。成长型思维的孩子败不馁，他们会告诉自己NOT YET!（只是尚未成功），从错误中学习，让每次失败成为通向成功的阶梯。

是什么终结了这种生机勃发的学习状态?是固定型思维模式。一旦孩子们能够评价自我，有些孩子会变得惧怕挑战。他们会害怕自己不够聪明。

中华传统文化中不缺对努力的重视，但相比西方文化，我们更缺乏鼓励。传统教育者更严厉地批评孩子，甚至不是分析行为，而是评判人格。事实上，没有与毛病一直绑定的学生，也没有只需要发展新技能的孩子。鼓励孩子看到希望，坚信进步的可能性，这犹如将阳光洒在他们的心田，会滋养生机勃勃的心灵。

成长型思维对人生的影响远不止于学习成绩。事实上，它在情绪、态度、人际关系乃至健康方面，都有着深度的决定力。我们中国有句俗话 打蛇打七寸，意思是说要抓住关键的地方。而成长型思维，正像是人生成功的七寸。

成长型思维可以培养吗?不仅可以培养，而且并不难，只要采用科学系统的方法。

每当遇到看起来完全无解的麻烦时，压力感、焦虑感甚至愤怒也会不请自到，但只要对自己说我是成长型思维的人，总能有办法的，负面情绪便立刻烟消云散，从容地将思考集中于如何克服困难，自己怎么做能把事情变好，哪怕只是变好一点点。还真没有过不去的坎儿。

不仅成功，连幸福其实都取决于人们自己的选择。因为决定我们快乐与否的，不是外在的事情本身，而是我们对事情的看法。而决定我们有怎样看法的，正是思维模式。在成长型思维模式下，任何际遇，不管是被褒扬还是被责骂，不管是成功还是失败，不管是轻松还是艰苦，不管是有趣还是无聊，都会被我们看作是进步的机会。于是，成长就会真的发生。

成长型思维强调过程重于结果完美。听了这些之后，你不会拥有无懈可击的成长型思维，或是简单可靠的计划去培养他人的成长型思维。我们仍要向那些目标努力!

这里有个小秘密。辨别你是否拥有成长型思维的最佳方法是什么? 那就是你一直认为自己是在进步之中！