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六十几岁的人,经过四五十年的奋斗,阅历丰富,心宽了;争过了;拼过了;得意过;失意过;该有的都有了。
当年的豪气化作了宽容,当年的棱角磨成了圆润。偶有不顺,一笑了之,并不必放在心上。
60岁之后的人,人生已过多半,子女也已成家,正是享受悠闲最好的年纪!
趁此时机,不妨养成这三个好习惯,此后无病无灾,还可保你晚年幸福,不信你看:
让心态保持乐观
人总会变老,这是事实,也是客观规律。
但如果心态一直乐观,那么老去的就永远只是年龄,不老的是精神、气质和风韵。
人过一定岁数,拥有一个好心态,胜过这世间最好的良药。
崔永元采访语言学家周有光先生,向这位老人问起长寿的秘诀。
周有光答:“凡事要往前看,要想得开。”
崔永元玩笑道:“要是我想不开呢?”
周有光说:“拐个弯不就想开了嘛!”
古人说得好:心宽寿自延,量大智自裕。心放宽,寿命自然延长;气量大,生活的智慧就多。
当我们上了年纪,要尝试着与自己和解,世间所有的不如意,无非是自己内心的过意不去。
与自己的内心和解,将会自动过滤掉烦恼,再不会受到世俗的牵困,生活也将会充斥着美好。
让豁达成为常态
有人说:“人之所以快乐,并不是因为拥有的多,而是因为计较的少。”
豁达的心态,来自宽容,来自大度,来自善解人意,来自与世无争。
“处处绿杨堪系马,家家有路到长安。”
人这一生不过短短数十载,真正值得追求的,是对身心有益的事物。
晚年的时候,对此生无愧无悔就已经是最好的结局了。
别计较太多,本就是该安享晚年的时候,又何必给内心徒增不必要的麻烦。
少些计较,就是善待自己,豁达就是完美人生。
豁达是一种积极乐观的心态,豁达是一种超越平凡的风度,豁达是一种美好人生的极致。
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