所谓人中，指的是鼻和嘴之间的凹位。人中主一个人的生命力、健康状况及生殖能力。所以就有了人中短，命就短的说法。
其实，人中短的人，只不过做事比较情绪化，喜欢骂人，目光短浅，喜欢听好话。因此命不见得多么好，但却不会短命。
人中清晰分明，不仅为人正直，还运势强。人中长而深，不仅寿命长，还是事事享通，做事很有耐性，生殖机能也强。
人中深长的女子，不仅个人综合能力强，还生殖能力强，并且能生出优质孩子。
人中上宽下窄的女子，贞操观念强，作风正派。
古人认为人中和寿命有关，人中短的人寿命短，人中长的人寿命也长，传说彭祖的人中长八寸八，而他活了八百八。《相书》中也说：鼻下人中长一寸，年龄百岁。那么真的是这样吗?
人中关涉两条重要的经脉，人体前阴和后阴的中间叫汇阴穴，从汇阴穴的里面延伸出一条经脉，叫督脉。这是人体的一条大阳经，而且是最重要的阳经。从前胸正中线一直到头部，这里也有人体的一条重要的阴经经脉，叫任脉。人中就是这两条最重要的任督二脉的交会处，在古代这个穴位叫“寿宫”，就是说长寿与否看人中。还有叫“子停”，就是将来后代的发育情况如何也要看人中，也就是说，人中是阴经和阳经的沟渠，从它可以看出阴阳的交合能力如何。
人突然晕倒时，有个急救措施就是掐人中，很多时候，晕倒的人就会苏醒，这是为什么呢?
人突然晕倒时掐人中就是通过刺激这个穴位，使其阴阳交合，从而苏醒。相面时，人中也是一个重要的观察点。人中在古代的相面学中是非常有讲究的，要求长、宽、深。如果人中又平、又短、又浅，好好休息几天就可以改善，人中的沟渠会慢慢变深。人中的深浅可以修，但是长短不能改变。古代相面时认为，人中特长的人会做官，而且长寿，后代的发育也会比较好。如果人中是歪的，就说明你的阴阳交合出了问题，会出现腿痛或者脊背痛的问题，这也是中医“望闻问切”中的望诊。
