天下万物，皆有其度。
人活一世，终生所追求的，无非是：幸福美满，健康长寿。
中国历史上，几代帝王寻遍灵丹妙药，以求长生。现代人宣扬的饮食起居，更是离不开长寿之道。
其实，人的寿命长短，都离不开一个“度”字。
恰如古人所说：人生有度，过则为灾。
万物皆有其法则，行走于人世间，做人做事把握住度，便能福寿绵延。
进退有度，无畏得失
《诗经·桑柔》云：“人亦有言：进退维谷”。
人生多艰，风光得意只是暂时，跌宕起伏才是常态，世事无常，难免陷入两难境界。
面对困境前的进退与得失，你的心态和选择，便决定了你人生的走向。
曹操是历史上有名的乱世奸雄，也是治世之能臣，他的手段和能力令人佩服至极。
年轻时的曹操也曾满怀一腔热血，想要惩奸除恶，还万民一个公道。
但是他的正义执法，没有换来应有的回报，反而是被无情调离。
究竟是保持初心还是放手一搏，前路甚是渺茫。
曹操从未忘记心中的理想，决定换一条路，力挽狂澜。
至此，他开始了连年的征战，不断扩展着自己的版图，一时间名震四方。
赤壁之战，曹操打了败仗，被以少胜多，失了城池。
但是他并没有恼羞成怒，反而是直呼过瘾，一笑置之。
面对现实与理想，他选择的永远不是退缩，而是用自己的方式闯出了一片天地，无愧于心。
面对意想不到的失败，他坦然待之，进退有度。
曹操一生波澜壮阔，正是他这样懂近知退的格局，才造就了这般宏图伟业，让后人敬仰。
想要将大事做成，就必须懂得能屈能伸的智慧，达成最终目的的选择有很多种，要选择最适合的那一个
项羽当年，率兵反秦，何等英雄豪杰，最终却自刎江边。
若是他懂得隐忍，甘于退让，历史或许会被改写。
面对生命的起落，不能一意孤行，要懂得审时度势，学会转弯和后退。
顺境与逆境，总是相伴而生；吉祥与凶相，时常反反复复。
人活一生，“屈”时懂忍辱，“伸”时能绽放，“进‘时勤努力，"退"时心坦然。
做人做事，能够屈伸自如、进退得宜，那么这世上所有的苦难，都不能将你击溃。
情绪有度，无畏悲喜
《格言联璧》中说：“有才而性缓，方属大才；有智而气和，斯为大智。”
既有才能又性情舒缓的人，定能堪当重任；既有头脑又心平气和的人，才有大智慧。
情绪是人的本能，但能够控制情绪，才是本事。
听过一个这样的寓言：
一位男人质问大师，让他告诉自己什么是极乐世界，什么是地狱。
大师严厉斥责道：“粗鄙之辈，何足论道！”
男人感到了极大的羞辱，拔出长剑，怒吼：“你竟然对我如此无礼，我要杀了你！”
大师面不改色的回答：“这就是你问的地狱。”
男人顿然醒悟，感到羞愧无比，大师所说的地狱，指的是他被自己愤怒的情绪所控制。
他平静下来，放下手中的剑，向大师鞠躬，感谢大师的指点。
大师又说：“这便是极乐世界。”
无论多么智慧的人，一旦被情绪牵制，他的情商和智商，都会随着暴躁的情绪而下降。
当我们将情绪稳住，用一颗谦卑感恩的心去对待身边的人和事，世界都会柔软起来。
孔子说：“仁者乐山，智者乐水。”
仁义的人爱山，性格沉稳，不会因为一些小事就频生悲喜。
孔子五十岁还去各国游说，宣传自己的儒家思想，被诸多人嘲笑和不解。
郑国有个隐士，暗讽孔子：“累累若丧家之狗。”
孔子听后并没有生气，而是笑了笑回答说：然哉！然哉！”
他没有受到外界的影响，自怨自艾，依然以儒者的姿态，稳如泰山。
正是因为有这样的心境，即使在那个乱世，孔子也活到了古稀之年。
真正的养生，是从控制情绪开始的。
心坦然了，不计较了，那么健康和愉快也会随之而来。
这世间万事万物，变幻莫测，难以掌控，唯独自己的情绪和言行是可以控制的。
把坏情绪妥善安置，不让它扩散蔓延，事情才会往好的方向发展。
要知道，你若不能做情绪的主人，便只能做情绪的奴隶。
人生有度，无畏结果
《道德经》中说：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”
太阳东升西落，月亮阴晴圆缺，世间万物都有自己的规律，生命亦是如此。
人生有度，不必计较结果，能够顺应自然的趋势，诸事也会顺畅很多。
莎士比亚年轻时，因为得罪了一位大财主，不得不逃亡往伦敦，躲避报复。
初来陌生的大城市，他的内心十分惶恐。
为了在这里站住脚，他拼命的去结交有权势的人，却屡屡碰壁，很难建立人脉资源。
一段时间后，他终于明白过来，求人不如求己。
与其把希望寄托到他人身上，不如做好自己，顺其自然。
他开始将精力全部用在自己擅长的戏剧上面，
此时戏剧的热潮正好在英国蔓延开来。
他抓住时机，展露锋芒，与戏剧上杰出的人物合作，让自己的才华有用武之地。
最终，莎士比亚成为了世界文明的戏剧家。
人这一生看似无常，冥冥之中自有定数，无论结果如何，一切都是最好的安排。
我们可以做的，便是顺势而为。竭尽所能，不辜负自己的内心便好，
你强求的越多，就越得不到心之所想。你所做的越多，反而犯的错越多。
与其将时间浪费在无望的挣扎上，不如放平心态，顺其自然，或许转机就在下一秒。
《三侠五义》中有这样一句话：
“你我读书人，待人接物，理宜从权达变，不过随遇而安，行云流水。过犹不及，其病一也。”
天下万物，皆有其度，聪明人总会找到其中的平衡点，应对自如。
愿你进退有度，看淡得失荣辱；情绪有度，做自己的主人，不畏悲喜；人生有度，尽人事，听天命。
做人能够恰如其分，做事能够恰到好处，便是生命最高级的境界。
