人至中年，有苦难言，正逢上有老下有小的艰难阶段，如履薄冰，处处为简。冯唐在书籍《无所谓》中总结人生九字真言，就是应对中年危机的锦囊就是“不要脸，不着急，不害怕”，人活到极致，就是物来顺应。
不着急
古人有云，欲速则不达。在快节奏的生活中要适当慢下来，会发现人到中年，越慢才有福气。春秋时期，孔子麾下有不少得意弟子，其中有一名叫做子夏，自幼家庭贫困，学生渊博，从不会因为一点蝇头小利去争取。一日子夏因为才能被看中，委派到一地做地方官。临行前询问孔子为政之道，孔子曰：“欲速则不达，见小利则大事不成”。
清代周龙在《春寒堂集》记载了一个自己的故事，有日想从附近的村庄赶往县城，但城门关闭，有时间要求，途中问一老翁：“现在赶去是否来得及，老翁回复到慢慢走上可，急忙走就来不及了”。他不懂其意，只见太阳逐渐落下，内心不免着急，便脚步加快，不料没看到前面的障碍物摔倒，背上的书本散落一地，等收拾完毕再赶到县城时，早已关上了城门。这就是心急吃不上热豆腐的道理。
不要脸
人到中年，经历过半生繁华，看淡了荣辱得失，不要在意他人的眼光，大胆的去做自己喜爱的事情，人生不如意十之八九，人生不可能总是顺畅。难免会有挫折和磨难，要有拿得起放得下的勇气。战国时候的洛阳人苏秦游说秦惠王，上书十次而游说不成，回到家里，妻不下纫，嫂不为炊，父母不与言。苏秦下了狠心，日夜苦读姜太公的《阴符经》至深更半夜，头迷眼闭，但一想到自己所受的奇耻大辱，就拿一把锥子自刺其股。如此苦读，一年以后出山说服六国联合抗秦，完成了合纵大计。成为了历史上著名的纵横家。
不害怕
做起事来总是怕这个考虑那个，于是该冲的时候呆在了舒适圈，该果断决策的时候选择了犹豫不决。要有敢于出击的勇气和胆量，机会都是靠争取得来的。总之，人至中年，要注意这三部，不要脸，不害怕，不着急，方可生活圆满。
